Daftar Isi:
- Kecanduan ganja dan gejala penarikan diri
- Gejala kecanduan ganja yang paling umum
- Alasan berhenti menggunakan mariyuana
- Cara mengatasi kecanduan ganja: pengobatan
Peringkat: 4.4 (12 suara) 22 komentar
Ganja adalah obat yang memiliki manfaat besar jika diresepkan untuk tujuan medis, tetapi bisa berbahaya, terutama bila zat ini disalahgunakan. Ketika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama, ketergantungan, toleransi, dan kecanduan dapat berkembang. Ganja biasanya dihisap untuk menghasilkan efek relaksasi dan menimbulkan euforia pada orang tersebut. Meski ada orang lain yang lebih suka memakannya untuk memperpanjang efeknya. Terlepas dari bentuk konsumsinya, orang tersebut berisiko mengalami kecanduan. Dalam artikel Psikologi-Online ini kami memberi tahu Anda beberapa gejala kecanduan ganja dan pengobatannya.
Anda mungkin juga tertarik pada: Kecanduan seks atau hiperseksualitas: penyebab, gejala, dan Indeks pengobatan- Kecanduan ganja dan gejala penarikan diri
- Gejala kecanduan ganja yang paling umum
- Alasan berhenti menggunakan mariyuana
- Cara mengatasi kecanduan ganja: pengobatan
Kecanduan ganja dan gejala penarikan diri
Penggunaan ganja dalam jangka panjang berpotensi membuat ketagihan. Dalam banyak kasus, pengguna sesekali atau pengguna "baru" tidak menunjukkan gejala kecanduan. Namun, penggunaan mariyuana dalam jangka panjang dan setiap hari dapat menimbulkan efek adiktif.
Oleh karena itu, tiba-tiba berhenti menggunakan ganja melibatkan serangkaian gejala penarikan diri: mudah tersinggung, susah tidur, nafsu makan yang buruk, kecemasan, depresi, agitasi, keinginan (keinginan untuk menggunakan) dan perubahan suasana hati.
Gejala ini biasanya muncul pada hari ketiga atau keempat berturut-turut tanpa mengonsumsi zat tersebut, dan kemudian hilang setelah 1 atau 2 minggu. Meski ada beberapa gejala, terutama yang bersifat psikologis, yang membutuhkan waktu lebih lama untuk menghilang dan memerlukan beberapa jenis pengobatan untuk mengatasinya.
Beberapa efek psikologis dari penggunaan mariyuana adalah:
- Tingkat kecemasan yang tinggi
- Depresi
- Kehilangan minat untuk bersosialisasi
- Gejala skizofrenia
- Reaksi psikotik akut
Gejala kecanduan ganja yang paling umum
Langkah pertama dalam mengatasi kecanduan ganja adalah mengenalinya dan meminta bantuan. Mengenali gejala kecanduan ganja dapat membantu menentukan tingkat keparahan kasusnya. Biasanya, kecanduan ganja terjadi akibat penggunaan zat tersebut bersama-sama dengan zat lain seperti alkohol atau obat lain, tetapi kedua kriteria ini tidak selalu terpenuhi. Saat ini ketergantungan ganja cukup umum terjadi karena banyaknya masyarakat yang menggunakan ganja.
Beberapa gejala kecanduan ganja adalah:
- Toleransi Marijuana: Orang tersebut perlu menghisap lebih banyak mariyuana untuk mendapatkan efek yang sama.
- Ketika tidak ada penggunaan mariyuana , gejala penarikan muncul: orang tersebut secara fisik bergantung pada mariyuana. Beberapa gejala ketergantungan fisik ini adalah: sakit perut, gelisah atau depresi karena tidak menggunakan mariyuana.
- Penggunaan yang tidak terkontrol: orang dengan kecanduan mencoba untuk mengurangi penggunaan mariyuana, tetapi tidak dapat melakukannya. Ia bahkan meningkatkannya meski tidak mau.
- Jangan mempraktikkan jenis aktivitas lain: orang yang kecanduan mulai mendedikasikan begitu banyak waktu untuk kecanduan sehingga mereka tidak punya waktu untuk melakukan aktivitas lain, seperti olahraga, membaca…
- Sebagian besar waktu orang tersebut diberi obat: orang yang kecanduan mulai diberi obat lebih lama dan lebih lama, yang mengganggu kehidupan mereka.
- Menggunakan mariyuana meskipun mengetahui konsekuensinya: orang tersebut telah menderita beberapa konsekuensi negatif dari kecanduannya, tetapi terus menggunakannya.
- Konsumsi marijuana untuk bersantai: kembangkan ketergantungan pada marijuana agar bisa rileks.
Alasan berhenti menggunakan mariyuana
Orang yang kecanduan ganja mungkin pernah berpikir untuk berhenti menggunakannya saat kecanduan menjadi masalah dalam hidup mereka. Berikut beberapa alasan untuk berhenti merokok mariyuana:
- Alasan psikologis: pengurangan kecemasan dan depresi. Selain itu, orang tersebut mampu menjadi lebih rileks dan bahagia tanpa membutuhkan substansi.
- Alasan fisik: merasa lebih baik, dengan lebih banyak energi, dan risiko kanker paru-paru berkurang.
- Bangun hubungan baru: berhenti menggunakan ganja memungkinkan Anda menghabiskan waktu bertemu orang-orang dalam konteks selain yang Anda gunakan.
- Alasan keuangan: uang yang diinvestasikan dalam penggunaan ganja dapat digunakan untuk tujuan lain.
- Alasan hukum: orang yang kecanduan dapat menghindari masalah dengan hukum.
Cara mengatasi kecanduan ganja: pengobatan
Jika Anda kecanduan mariyuana dan telah memutuskan bahwa sudah waktunya untuk berhenti, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk memulai pemulihan hidup Anda. Mengatasi kecanduan ganja bisa jadi sangat sulit karena melibatkan perubahan hidup Anda. Anda mungkin mengalami kecemasan dan depresi, dan telah berganti kelompok teman karena penggunaan narkoba. Kecanduan membawa Anda ke jalan lain dan dengan pengobatan Anda harus mengubah arah.
Berikut beberapa opsi untuk mengatasi kecanduan Anda:
- Rehabilitasi: Ini seringkali merupakan metode pengobatan yang paling umum untuk kecanduan. Pada awalnya orang tersebut harus pergi ke center setiap hari, dan kemudian menambah periode waktu antar sesi (mingguan, bulanan). Pada sesi-sesi ini terapi kelompok atau individu dilakukan dengan tujuan antara lain untuk mengenali dan menghindari situasi-situasi yang memicu kecanduan orang tersebut.
- Rehabilitasi internal: umumnya, dalam kasus mariyuana, orang tersebut biasanya tidak perlu dirawat di pusat rehabilitasi, kecuali dalam kasus di mana kecanduan terjadi bersamaan dengan gangguan mental atau kecanduan lainnya.
- Terapi perilaku: ada orang yang memutuskan untuk merokok karena bosan atau butuh rangsangan untuk menghibur. Terapi perilaku dapat mengajari orang-orang ini cara mengatasi kecanduan mereka melalui perubahan perilaku. Perubahan positif ini akan ditujukan untuk membuat orang tersebut lebih produktif dan melakukan aktivitas bermanfaat yang merangsangnya tanpa perlu menggunakan narkoba.
- Terapi kognitif: Metode pengobatan ini akan membantu pecandu untuk berpikir dengan cara yang tidak memfasilitasi penggunaan tembakau. Misalnya, mengubah pikiran seperti " menjadi rileks, satu-satunya hal yang dapat saya lakukan adalah mengonsumsi mariyuana."
- Penguatan komunitas - Banyak orang yang menggunakan ganja mengalami kesulitan untuk merasa baik atau bahagia tanpa menggunakan narkoba karena perubahan kimiawi di otak yang disebabkan oleh kecanduan. Program penguatan komunitas dapat membantu memberikan penghargaan untuk memenuhi tujuan pemulihan, seperti tidak merokok selama sebulan, atau untuk membuat serangkaian komitmen dan berpegang teguh pada tujuan tersebut.
- Kelompok swadaya: ada banyak kelompok swadaya yang mengikuti model pemulihan berdasarkan langkah atau fase yang harus dilalui pecandu untuk membangun kembali hidupnya tanpa kecanduan.
Artikel ini hanya informatif, dalam Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan kecanduan ganja: gejala dan pengobatannya, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Kecanduan kami.