Daftar Isi:
Peringkat: 4 (2 suara) 3 komentar
Jika ada kata yang sangat sering didengar di area mana pun dalam kehidupan kita, tidak diragukan lagi, itu adalah pembinaan . Namun, meskipun banyak dari kita yang menggunakannya, kita tidak selalu tahu apa artinya. Jadi apa itu coaching?
Pada dasarnya, pembinaan adalah jenis pelatihan yang dapat membantu Anda berjalan di antara Anda sekarang dan apa yang Anda inginkan. Karenanya namanya, berasal dari kata coach, coach dalam bahasa Inggris. Coaching pada dasarnya mengajarkan Anda untuk menemukan rintangan yang Anda hadapi untuk mencapai tujuan Anda dan bagaimana mengatasinya, sambil merangsang Anda untuk mengembangkan semua potensi dan kapasitas Anda. Dengan teknik ini pada dasarnya apa yang kita capai adalah menghadapi ketakutan, dendam dan frustrasi kita dan kita mencapai kepercayaan diri dan kemampuan kita. Dalam artikel ini kami memberi Anda tip pelatihan: dapatkan kembali kepercayaan diri Anda.
Anda mungkin juga tertarik pada: Bagaimana memiliki kepercayaan diriCara mendapatkan kembali kepercayaan diri Anda dengan pembinaan
Coaching tidak dapat dilakukan oleh sembarang orang, tetapi oleh terapis khusus yang disebut coach, yang membantu Anda mengembangkan potensi penuh Anda baik di bidang pekerjaan maupun pribadi. Ini bukan tentang formula ajaib, tetapi tentang menghilangkan apa yang menghalangi Anda untuk menampilkan semua kualitas dan kapasitas Anda dan Anda dapat mengembangkan dan meningkatkan kehidupan Anda, baik dalam aspek terkecil dan paling sehari-hari seperti dalam aspek terbesar.
Keyakinan adalah kata ajaib ketika kita berbicara tentang kecerdasan emosional, peningkatan diri, dan harga diri. Kami selalu menganggap kepercayaan pada orang lain sebagai penawar sejati kebahagiaan. Nah, di atas kepercayaan yang Anda tempatkan pada keluarga, pasangan, atau sahabat Anda adalah rasa percaya diri yang dalam yang seharusnya membimbing hidup Anda kemanapun Anda pergi. Jika tidak, jika Anda merasa tidak aman, Anda dapat membuat kesalahan dengan mempercayai apa yang orang lain pikirkan atau pikirkan tentang Anda. Kebenaran terbesar tentang diri Anda hanya memengaruhi Anda.
Untuk mendapatkan kembali kepercayaan diri, perlu dirasakan bahwa kesalahan adalah platform pembelajaran yang dapat menjadi sarana pemenuhan pribadi terbaik Anda. Ada kesalahan yang sebenarnya bukan, meskipun kita menafsirkannya seperti itu. Sederhananya, sulit bagi kita untuk berasumsi bahwa ada area kehidupan yang tidak hanya memengaruhi diri sendiri tetapi ada hal-hal yang bergantung pada dua orang. Berapa banyak orang yang hidup menghukum diri mereka sendiri karena hubungan yang tidak mungkin berakhir?
Selain itu, mendapatkan kembali kepercayaan diri juga akan membantu Anda mendapatkan kembali kepercayaan Anda pada orang lain, hanya karena ini adalah area yang biasanya sangat terkait dan bersatu. Seseorang dengan tingkat harga diri yang rendah tidak percaya bahwa dia pantas mendapatkan persahabatan atau cinta sejati. Di sisi lain, seseorang yang benar-benar yakin akan nilai, kualitas, dan potensinya memiliki kemampuan untuk secara langsung menarik keberuntungan ke dalam hidupnya. Sederhananya, karena Anda harus belajar untuk menjadi sahabat Anda dan menjaga diri Anda sendiri sebagaimana Anda akan menjaga orang lain yang sangat Anda cintai.
Artikel ini hanya informatif, dalam Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Melatih: mendapatkan kembali kepercayaan diri, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Pertumbuhan pribadi dan bantuan diri.