Daftar Isi:
Dunia emosional sangat kompleks dan memiliki banyak nuansa berbeda. Faktanya, perlu dicatat bahwa terkadang, beberapa emosi dapat muncul dalam waktu yang bersamaan. Misalnya, setelah kematian orang yang dicintai, tidak hanya normal untuk merasa sedih, tetapi juga, amarah dan amarah dapat terjadi karena ketidakberdayaan karena tidak dapat melakukan apa pun. Inilah salah satu alasan mengapa pengetahuan diri sangat penting dalam menamai setiap perasaan. Bagaimana emosi dibagi? Bagaimana mereka diklasifikasikan? Kami menjelaskannya dalam artikel ini di Psikologi-Online.
Anda mungkin juga tertarik dengan: Roda Emosi oleh Robert PlutchikEmosi menyenangkan atau tidak menyenangkan
Pertama, perlu dicatat bahwa sementara beberapa orang cenderung membagi emosi menjadi positif dan negatif, kenyataannya klasifikasi ini tidak tepat. Dalam konteks ini, emosi positif akan menjadi, misalnya: kegembiraan, kegembiraan, harapan, motivasi… Sebaliknya, emosi negatif adalah kesedihan, kesedihan, penderitaan, kemarahan…
Dalam arti sempit, emosi itu menyenangkan atau tidak menyenangkan, seperti yang dijelaskan oleh Kecerdasan Emosional. Artinya, setiap emosi berpengaruh pada Anda. Efek yang diterjemahkan menjadi membuat Anda merasa baik, seperti dalam kasus ilusi ekstrem, atau membuat Anda merasa lebih buruk, seperti dalam kasus proses berduka. Namun, mempertimbangkan beberapa emosi negatif dapat menyebabkan menstigmatisasi mereka, yaitu perasaan bersalah tentang mereka.
Belajar mengalami emosi
Pada kenyataannya, semua emosi adalah bagian dari sifat manusia, oleh karena itu, penting untuk belajar menghayati mereka dalam konteks yang tepat. Artinya, sebelum penyebab tertentu. Dalam kerangka hidup bahagia, jelaslah bahwa ada banyak emosi yang menyenangkan untuk memiliki tingkat kepuasan yang tinggi dengan saat ini. Anda harus membuat hidup menyenangkan bagi diri Anda sendiri melalui pemikiran positif dan hubungan sosial yang berkualitas.
Artikel ini hanya informatif, dalam Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Klasifikasi Emosi, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Emosi kami.