Daftar Isi:
- Apakah perlu berbicara dengan pasangan Anda setiap hari?
- Seberapa sering melihat pasangan Anda itu normal?
- Apakah normal jika Anda hanya ingin melihat saya di akhir pekan?
- Apakah normal jika Anda hanya ingin melihat saya di akhir pekan atau setiap 15 hari?
- Berapa banyak waktu yang sehat untuk dihabiskan bersama pasangan?
Banyak pasangan yang memulai suatu hubungan bertanya pada diri sendiri apakah mereka menghabiskan cukup waktu atau jika mereka terlalu sering bertemu dan itu akan membuat mereka kehilangan keinginan. Singkatnya, ketika memulai dan bersama seseorang selalu ada ketakutan di balik bertanya apakah apa yang kita lakukan membantu kita untuk tumbuh dan memperkuat hubungan atau sebaliknya perlahan-lahan padam. Dalam artikel Psikologi-Online ini kami ingin membahas salah satu masalah yang terkadang menimbulkan lebih banyak keraguan di antara pasangan: berapa banyak waktu yang dihabiskan dengan pasangan, berapa lama Anda bisa berpisah dan seberapa sering melihat pasangan Anda normal.
Anda mungkin juga tertarik pada: Bagaimana membuat pasangan Anda melihat bahwa dia kehilangan Anda Indeks- Apakah perlu berbicara dengan pasangan Anda setiap hari?
- Seberapa sering melihat pasangan Anda itu normal?
- Berapa banyak waktu yang sehat untuk dihabiskan bersama pasangan?
Apakah perlu berbicara dengan pasangan Anda setiap hari?
Komunikasi adalah dasar yang mendasar dari sebuah pasangan, selain itu, dengan munculnya pesan instan, jauh lebih mudah untuk menjaga komunikasi yang lebih konstan dengan pasangan. Fakta ini telah menjadi sumber konflik bagi banyak pasangan, karena jika Anda tidak berbicara dengan pasangan Anda, komunikasi menjadi sangat mudah, itu karena Anda tidak mau. Untuk ini, sebelumnya Anda perlu menetapkan bagaimana Anda akan menangani seluruh masalah pesan instan atau panggilan dari awal hubungan, untuk menghindari kemungkinan kesalahpahaman di masa mendatang.
Hal yang paling logis, dengan fasilitas yang tersedia saat ini adalah adanya komunikasi sehari-hari betapapun singkatnya, mungkin tidak lebih dari sekedar "selamat pagi" atau "semoga harimu menyenangkan", untuk bisa tersedia bagi pasangan jika sesuatu terjadi dan "bagaimana hari ini" pada akhirnya. Itu tidak harus menjadi komunikasi yang konstan sepanjang hari, tetapi harus tersedia untuk pasangan dan berkomunikasi ketika Anda harus pergi.
Seberapa sering melihat pasangan Anda itu normal?
Setiap pasangan berbeda dan masing-masing harus menentukan kapan kira-kira mereka akan bertemu. Penting bahwa pada awal hubungan Anda berbicara secara terbuka tentang seberapa sering Anda ingin melihat pasangan Anda untuk melihat seberapa cocok Anda dalam masalah ini. Adalah normal bahwa pada awal hubungan, dengan perasaan tergila-gila dan karena Anda sedang membangun ikatan, Anda akan lebih sering bertemu daripada mungkin ketika Anda sudah lama bersama. Meski begitu, mungkin saja terjadi karena ritme kerja dan rutinitasnya, kami menemukan bahwa pasangan kami dapat mendedikasikan waktu lebih sedikit daripada yang kami inginkan dan inilah saat terjadi konflik dengan pasangan.
Apakah normal jika Anda hanya ingin melihat saya di akhir pekan?
Seperti segala sesuatu dalam hidup, alasan situasi ini harus dinilai:
- Mungkin ini karena kurangnya waktu karena jadwalnya yang sibuk sepanjang hari selama seminggu dan perasaan bahwa jika dia tidak dapat mendedikasikan waktu berkualitas untuk Anda, dia lebih memilih untuk tidak bertemu dengan Anda.
- Mungkin juga karena orang tersebut cepat kewalahan dan lebih memilih untuk melanjutkan rutinitasnya sebelum Anda muncul dan tampaknya belum siap atau belum siap untuk mengubahnya.
Apa yang harus dilakukan tentang hal itu? Bergantung pada keadaan yang membuat orang tersebut membuat keputusan untuk menemui Anda hanya pada akhir pekan, permintaan ini normal. Meski begitu, jika Anda tidak setuju dengan usulan rapat ini, Anda harus:
- Bicaralah dengan pasangan Anda tentang konflik yang menyebabkan Anda tetap sendirian di akhir pekan dan dengarkan apa yang dikatakan orang lain tentang hal itu. Jelaskan kekhawatiran apa yang ditimbulkannya dalam diri Anda secara tegas dan perhatikan tanggapan orang lain. Dalam artikel ini kami menjelaskan cara menyelesaikan konflik secara tegas.
- Evaluasi situasi yang pasangan Anda usulkan untuk Anda temui hanya pada akhir pekan, cobalah saat melakukan latihan ini juga untuk menempatkan diri Anda pada posisi mereka dan cobalah untuk melihat bagaimana orang lain meminta Anda untuk hal ini. Setelah Anda menghargai sudut pandang Anda dan mencoba untuk memahaminya, nilai apakah situasinya memberi Anda kompensasi dan membuat Anda bahagia atau fakta ini terlalu besar untuk menghalangi.
Apakah normal jika Anda hanya ingin melihat saya di akhir pekan atau setiap 15 hari?
Hal lain yang perlu dinilai mengenai waktu yang pasangan Anda dedikasikan untuk Anda adalah jika ada perubahan dalam hal ini, yaitu, sebelum Anda bertemu lebih banyak lagi tetapi sekarang tampaknya dengan akhir pekan sudah cukup dan jika setiap 15 hari tidak ada yang terjadi juga.
- Mungkin pasangan Anda merasa bahwa segala sesuatu menjadi terlalu rutin dan perlu waktu ini antara Anda untuk merindukan Anda dan tidak lebih.
- Stres kerja juga harus dinilai dan jika ada perubahan di dalamnya yang mungkin mempengaruhi hubungan.
Memang benar bahwa melihat pasangan Anda setiap 15 hari jika Anda tinggal relatif dekat satu sama lain adalah fenomena yang terjadi semakin banyak karena jenis tautan yang dibuat, tetapi jika belum terjadi sejak awal dapat menjadi indikator bahwa sesuatu di antara Anda tidak cukup berhasil dan tidak ada stimulus eksternal yang dapat bersembunyi (masalah keluarga, waktu banyak perubahan, dll.).
Apa yang harus dilakukan tentang hal itu? Dalam situasi ini, penting untuk:
- Dengarkan apa yang dikatakan tubuh Anda tentang masalah ini, perasaan apa yang terbangun dalam diri Anda ketika Anda berpikir bahwa pasangan Anda mendedikasikan waktu untuk Anda setiap 15 hari dan ketika Anda mendengarkan argumen mereka tentang hal itu.
- Jika hal ini menyebabkan Anda tidak nyaman, Anda harus bertindak dan mengomunikasikan kepada orang lain apa yang Anda rasakan tentang waktu yang Anda habiskan untuk Anda.
- Buat kesepakatan. Dalam hidup, keseimbangan harus ditemukan dan jika proposal tidak membantu keseimbangan Anda, Anda harus bernegosiasi dengan pasangan Anda sehingga Anda berdua dapat menyetujui waktu yang Anda investasikan satu sama lain.
- Penting juga untuk mendeteksi mengapa pasangan Anda hanya ingin mendedikasikan waktu yang mereka dedikasikan untuk Anda dan apakah ini merupakan indikator bahwa orang lain seperti ini atau telah terjadi perubahan umum dalam sikap hubungan. Jika demikian, hadapi situasinya dan ingatlah bahwa terkadang lebih baik melepaskan daripada menahan sesuatu yang tidak membuat kita bahagia. Dalam artikel ini Anda akan menemukan 30 tanda bahwa suatu hubungan tidak berhasil.
Berapa banyak waktu yang sehat untuk dihabiskan bersama pasangan?
Hal tersehat yang bisa dimiliki pasangan adalah kesepakatan. Jadi tergantung pada masing-masing pasangan, ini akan menjadi satu atau yang lainnya. Waktu yang sehat untuk mengabdikan diri kepada seseorang terserah Anda, karena ada pasangan yang tinggal bersama, jadi mereka bertemu setiap hari dalam seminggu dan bukan karena alasan itu kita melihat atau berpikir bahwa mereka memiliki obsesi satu sama lain. Waktu yang sehat untuk mendedikasikan kepada pasangan Anda adalah saat pasangan Anda merasa menjadi prioritas dalam hidup Anda tetapi pada saat yang sama Anda punya waktu untuk melakukan tugas / tugas Anda dan untuk melihat lingkungan sosial Anda, teman, keluarga, keluar untuk minum dengan rekan kerja.
Artikel ini hanya informatif, dalam Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Seberapa sering melihat pasangan Anda itu normal? Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Terapi Pasangan kami.
Bibliografi- Morfa, JD (2003). Pencegahan konflik pasangan . Desclée de Brouwer