Daftar Isi:
Peringkat: 4.4 (12 suara) 23 komentar
Sepanjang hidup kita menghadapi banyak masalah, jadi cara kita menghadapinya menyebabkan ketidakmampuan kita untuk menghargai diri sendiri atau melihatnya dari sudut pandang lain. Mulailah menghargai lebih banyak hal yang Anda dapatkan, karena ingatlah bahwa, setidaknya bagi Anda, Anda penting.
Masyarakat tempat kita hidup selalu menuntut semakin banyak, yang akhirnya tidak menghargai hal-hal kecil yang dicapai dengan usaha. Jangan lupa bahwa Anda adalah satu-satunya yang bertanggung jawab untuk membuat hidup Anda penuh, menyenangkan atau dihargai, Anda sangat penting. Jangan memikirkan tentang apa yang akan dikatakan orang lain dan bangga membuat keputusan penting untuk hidup Anda.
Anda mungkin juga tertarik pada: Belajar menjaga diri sendiri Index- Jujurlah pada dirimu sendiri
- Luangkan waktu untuk diri sendiri
- Hargai pikiran dan perasaan Anda
Jujurlah pada dirimu sendiri
Untuk memulainya Anda harus melakukan latihan kejujuran dengan diri sendiri, jadi jangan meremehkan diri sendiri tapi jangan berlebihan. Menghormati diri sendiri tidak berarti berpikir bahwa Anda adalah yang terbaik, Anda harus menghargai diri sendiri secara objektif atau hal itu tidak masuk akal. Kenali diri Anda, temukan titik lemah Anda dan kekuatan Anda untuk memperbaiki apa yang Anda anggap tepat, terutama bekerja keras untuk mengatasi kelemahan Anda.
Luangkan waktu untuk diri sendiri
Jaga kebutuhan Anda, jangan fokus untuk mendedikasikan seluruh waktu Anda untuk orang lain, itu sangat murah hati di pihak Anda tetapi kepuasan pribadi Anda akan dibayangi atau disamarkan di antara orang-orang di lingkungan terdekat Anda. Ingatlah bahwa jika Anda tidak mendengarkan diri sendiri, tidak ada yang akan melakukannya untuk Anda. Mulailah memprioritaskan kebutuhan Anda, apa yang Anda suka, apa yang Anda inginkan. Semua ini tidak ada hubungannya dengan keegoisan, ini adalah cara untuk lebih mencintai diri sendiri dan menjadi bahagia.
Hargai pikiran dan perasaan Anda
Terakhir, tuntut agar mereka menghormati Anda tetapi juga penting untuk menghormati pikiran dan perasaan Anda. Sering terjadi bahwa orang yang menderita harga diri rendah, mudah merasa bersalah atau memiliki rasa takut lebih dari yang seharusnya. Bertindak sesuai dengan nilai-nilai Anda, hargai saat-saat kesedihan, kemarahan atau kebahagiaan Anda dan ungkapkan kepada siapa pun yang sesuai sehingga mereka dapat membantu Anda.
Artikel ini hanya informatif, dalam Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Belajar menghargai diri sendiri, kami merekomendasikan agar Anda memasukkan kategori Pertumbuhan pribadi dan swadaya.