Daftar Isi:
Peringkat: 4 (1 suara) 2 komentar
Salah satu pembelajaran terpenting yang harus kita lakukan adalah belajar menerima apa yang tidak dapat kita ubah, yang tanpa diragukan lagi merupakan salah satu hal yang menurut kita paling sulit dilakukan. Ketika kita masih kecil dan segala sesuatunya tidak berjalan seperti yang kita inginkan, kita menjadi frustrasi dan, sebagai orang dewasa, hal yang sama sering kali terus terjadi pada kita.
Kami ingin mengontrol segalanya dan memodifikasi segala sesuatunya sesuai keinginan kami, sehingga selalu menguntungkan bagi diri kami sendiri, tetapi tidak diragukan lagi ada banyak hal yang tidak dapat kami ubah.
Anda mungkin juga tertarik untuk membaca: Tip untuk menerima Indeks kerugian- Belajar menerima sesuatu
- Terima ketidaknyamanan duniawi
- Ubah cara Anda menghadapi kenyataan
Belajar menerima sesuatu
Menerima bahwa ada hal-hal yang tidak dapat kita ubah berarti menerima bahwa kita terbatas dan bahwa kita tidak dapat melakukan segalanya, menerima bahwa ada orang yang menyukai kita dan ada yang tidak, menerima bahwa sebagian mencintai kita dan sebagian lagi tidak, dan bahkan belajar menerima penyakit atau Kematian orang yang dicintai.
Belajar menerima ini akan membebaskan kita dari banyak rasa sakit dan frustrasi sepanjang hidup kita, serta banyak rasa bersalah karena mengetahui bahwa kita tidak dapat bertanggung jawab atas hal-hal yang berada di luar kendali kita.
Terima ketidaknyamanan duniawi
Kita juga harus belajar menerima hal-hal kecil. Kemacetan lalu lintas yang menghalangi kita untuk tiba tepat waktu, pesawat yang tertunda atau hujan yang mengganggu kita yang pada prinsipnya akan menjadi piknik yang indah. Jika kita terbawa oleh amarah, amarah, dan frustrasi yang disebabkan oleh peristiwa-peristiwa ini terhadap kita, itu dapat merusak tanggal, perjalanan, atau hari itu.
Ubah cara Anda menghadapi kenyataan
Yang tidak boleh kita lupakan adalah bahwa, dalam situasi apa pun, yang dapat kita ubah adalah cara kita menghadapinya dan cara kita menjalaninya.
Mengubah sudut pandang Anda dapat membantu kita mengatasi situasi sulit dan menyakitkan yang harus kita alami sepanjang hidup kita.
Artikel ini hanya informatif, dalam Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Menerima apa yang tidak dapat kami ubah, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Pertumbuhan pribadi dan swadaya.